¿Cómo destetar a mi bebé? 

 

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Cómo destetar a mi bebé: ¿Qué puedo hacer para que mi hijo deje de tomar pecho? Muchas son las estrategias que se siguen a la hora de destetar un bebé. Muchas de ellas son peligrosas y pueden poner en riesgo la salud de la madre o de su hijo. El pecho representa para el bebé mucho más que solo una fuente de alimento. Protección, calor, seguridad… ¡incluso un medio para jugar! Por eso el bebé ama la teta de mamá.

Separarle del pecho conlleva una pérdida emocional importante para muchas madres e hijos. Por esto se recomienda que el destete sea gradual y respetuoso con las necesidades afectivas de ambos, teniendo en cuenta que las organizaciones de salud de todo el mundo aseguran que la leche materna es el principal alimento del bebé durante el primer año, y recomiendan continuar la lactancia por lo menos hasta los 2 años de vida, y más si la madre y el bebé lo desean.

Siguiendo un proceso de destete respetuoso, se recomienda:

1. No ofrecer, no negar. Si el bebé le pide a la madre el seno, no se lo negaremos, pero tampoco lo ofreceremos. Acortar progresivamente el tiempo de cada toma.

2. Ofrecer agua u otra bebida en los horarios en que el bebé usualmente toma del pecho.

3. Llevarle al parque, ofrecer un juego o una experiencia nueva antes de que pida su teta.

4. Explicarle a tu bebé la situación ¡puede entenderlo perfectamente!

5. Reemplazar tomas por besos, abrazos, arrullos y amor. El bebé no debe sentir que se le niega el amor de su mamá.

6. Ayudarse de otro adulto para que le ayude a conciliar el sueño sin la teta, solo con abrazos y arrullos.

7. Contarle cuentos e historias que involucren al niño que desteta como protagonista.

8. Evitar recurrir a castigos, regaños, insultos o prácticas peligrosas, como aplicar productos o alimentos de mal sabor en los pezones.

Ver:

Amamantar de un solo seno

Cómo retirar las pezoneras

Fuentes de investigación

Lactancia materna, destete y ablactación

Factores asociados al detete precoz

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